TERAPIAS Y
TRATAMIENTOS

Tal y como describe la FEAP (Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas), la psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la salud física y psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.

Entendemos, por tanto, la psicoterapia, como una actividad global e integral en la que la patología, la problemática y las crisis deben ser entendidas y utilizadas para resolver bloqueos y dificultades que van emergiendo a través del síntoma, tanto en lo individual como en lo grupal. Es fundamental en este proceso, el papel del psicoterapeuta y las habilidades que éste tenga para crear un vínculo con el paciente y aplicar el conocimiento empírico, llevando a cabo el tratamiento que considere más eficaz a través de las técnicas y métodos más adecuados.

El objetivo es poder acompañar y guíar a la persona hacia la responsabilidad personal, los pensamientos racionales y la toma de decisiones realistas, la satisfacción personal y la autenticidad en las relaciones interpersonales, desde el respeto a su ritmo personal y sus propios recursos para resolver sus conflictos o bloqueos.

Desde esta Consulta de Psicología ofrecemos psicoterapia a cualquier persona que en este momento esté viviendo una situación de malestar que no sea capaz de gestionar por sí misma. La atención psicoterapéutica puede ser individual, de pareja o familiar en función de la demanda y la valoración del profesional.

Consulta de psicología, Servicios de Coaching individual y grupal, formación y comunidades de aprendizaje

Consulta de psicología, Supervisión a otros profesionales en el ámbito clínico y social

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    Consulta de psicología, Servicios de Coaching individual y grupal, formación y comunidades de aprendizaje

    SERVICIOS DE COACHING INDIVIDUAL Y GRUPAL, FORMACIÓN Y COMUNIDADES DE APRENDIZAJE

    Desde la Consulta de Psicología Bilbao llevamos a cabo un acompañamiento y supervisión a profesionales en distintas áreas, tanto de la salud como asistenciales y empresariales. Facilitamos el desarrollo de directivos y equipos y la transformación organizacional, acompañando en los procesos de cambio. Así mismo, atendemos a diferentes demandas de formación de entidades y asociaciones de diversos ámbitos.

    A nivel de grupos y equipos, consideramos los factores de interrelación que hay entre los seres humanos y las características que cada personalidad puede tener en la creación de un equipo. En ocasiones, tanto las relaciones entre los miembros del equipo, como la personalidad de cada uno de ellos o de los directivos, pueden estar comprometiendo inconscientemente la función de la empresa, lo que llamamos el cumplimiento de la tarea. Utilizamos metodologías activas, que facilitan la participación y la motivación, el desarrollo del rol profesional y el logro de objetivos y metas de la empresa.

    Psicoterapia individual con adolescentes

    La adolescencia es una etapa complicada en la que la persona se despide del niño que ha sido para encontrarse con el adulto en el que se va a convertir. Es un momento de crisis donde se toman decisiones importantes y en el que la psicoterapia puede ser una ayuda valiosa. Algunos problemas frecuentes suelen ser:

    • Dificultades en las relaciones familiares y sociales.
    • Problemas de identidad.
    • Dificultades escolares.
    • Conflictos sexuales.
    • Adicciones (sustancias, ordenador, móvil, videojuegos, etc.)
    • Bulling (acoso escolar)

    Psicoterapia individual con adultos

    A veces, nos enfrentamos a problemas que no sabemos resolver o gestionar de forma adecuada. En otras ocasiones, nos damos cuenta  de que determinadas situaciones o relaciones no deseadas se repiten una y otra vez en nuestra vida. Nuestro objetivo es acompañarte hacia la responsabilidad personal, los pensamientos racionales y la toma de decisiones realistas, la satisfacción personal y la autenticidad en las relaciones interpersonales, desde el respeto a su ritmo personal y sus propios recursos para resolver sus conflictos o bloqueos. Algunos problemas frecuentes:

    • Problemas de comunicación y relacionales.
    • Enfermedades Psicosomáticas y dolor crónico.
    • Trastornos psicoafectivos: depresión, etc.
    • Duelos.
    • Conflictos sexuales.
    • Problemas laborales, inseguridad, acoso, mobbing.
    • Dificultad en el manejo de las emociones.
    • Obsesiones. Fobias.
    • Problemas de autoestima.
    • Trastornos de personalidad.
    • Estrés, Ansiedad, Angustia, Miedos, etc.

    Terapia de pareja

    Cuando una relación empieza a deteriorarse  o surgen conflictos difíciles de manejar  por la pareja y no se encuentra alternativas, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien externo y profesional facilite la solución o el cambio. Los problemas que suelen llevar a una pareja a acudir a terapia son diversos:

    • Dificultades en los cambios de ciclo vital de la pareja: convivencia, nacimiento de un hijo, jubilación, etc.
    • Dificultades en torno a la sexualidad.
    • Problemas de comunicación.
    • Parejas con alta expresividad emocional; discusiones frecuentes.
    • Enfermedad de uno de los dos miembros.
    • Enfermedad o pérdida de un hijo.
    • Separarse de forma adecuada, etc.

    Terapia Familiar

    La terapia familiar es un tipo de psicoterapia dirigida a ayudar a la familia a mejorar su comunicación y resolver los conflictos. Esta puede ser útil en cualquier situación familiar que cause estrés, dolor, rabia o insatisfacción y puede incluir a todos los miembros de la familia o bien sólo aquellos que están más disponibles para participar de ella. Algunos problemas habituales:

    • Comunicación disfuncional.
    • Enfermedad o pérdidas en la familia.
    • Relaciones conflictivas entre los miembros de la familia.
    • Diferencias en los estilos educativos y problemas de límites.
    • Dificultades para establecer una nueva familia, etc.

    Terapia de grupo

    La terapia de grupo centra su trabajo terapéutico en las interacciones interpersonales, de modo que puedan abordarse los problemas personales e interpersonales en contexto grupal.
    Tiene como objetivo ayudar a las personas a resolver sus conflictos, reencontrar el equilibrio emocional, estimular su crecimiento personal, potenciar sus habilidades sociales y dotarlas de las herramientas de afrontamiento que necesitan.
    Cada una de las personas se beneficia de su propio trabajo y del de sus compañeros, pues en muchas ocasiones con el trabajo de otro de los participantes del grupo se ponen palabras y emociones a algo que hasta ese momento era difícil de definir, lo que les facilita la resolución de su proceso personal.

    Consulta de psicología, Supervisión a otros profesionales en el ámbito clínico y social

    Supervisión a otros profesionales en el ámbito clínico y social

    La supervisión es un espacio de reflexión y de revisión acerca de la práctica profesional y está dirigido en el ámbito clínico, tanto a los profesionales que ya tienen experiencia en el tratamiento de pacientes como a los que inician su trabajo y precisan apoyo en el ámbito de la psicoterapia.

    Se pretende profundizar en la intervención propia aprendiendo a manejar los aspectos contratrasferenciales además de ampliar nuestra capacidad de observación, comprensión, recursos y estrategias, todo ello en un espacio de máximo respeto y en un clima de confianza.

    Así mismo, ofrecemos la supervisión de equipos de profesionales que atienden a personas en los ámbitos educativo y de la asistencia social.

    Las supervisiones se podrán realizar en las modalidades de individual o grupo, previo acuerdo con el profesional encargado.

    Formación a profesionales

    Desde la Consulta de Psicología Bilbao atendemos a diferentes demandas de formación  de entidades y asociaciones de diversos ámbitos.

    Así mismo, llevamos a cabo un acompañamiento a  profesionales que realizan una atención directa a personas en distintas áreas, tanto de la salud como asistenciales. 

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